Ți-ai spălat greșit părul. Un expert britanic dezvăluie obieiurile banale care îți distrug podoaba capilară: „Nu te mai grăbi”
Deși multe femei ar putea să considere spălatul părului un gest banal, multe dintre obiceiurile dobândite de-a lungul anilor pot avea efecte nocive. Concret, pot deteriora firele de păr, scalpul ori estompa culoarea, în cazul în care vorbim de un păr vopsit.
Astfel, într-un articol amplu pentru Daily Mail, Cos Sakkas, desemnat de trei ori Cel Mai Bun Hairstylist din Marea Britanie și Global Creative Director la TONI&Guy, a vorbit despre cele mai frecvente greșeli pe care le fac femeile când își spală părul, dar a venit și cu trucuri pentru a obține un păr mai sănătos, hidratat și strălucitor.
1. Nu îți descurci părul înainte de duș
Multe reprezentante ale sexului frumos intră direct la duș fără să descurce părul, ceea ce poate provoca ruperea și încurcarea firelor. Din acest motiv, Sakkas recomandă: „Înainte să intri la duș, ia-ți câteva minute și descurcă-ți părul. Acest lucru va preveni ruperea și încurcarea lui când îl vei spăla”, a mai spus el, explicând că acest truc ajută la răspândirea uleiurilor naturale și la înmuierea murdăriei, făcându-le mai ușor de eliminat prin spălare.
De asemenea, recomandă folosirea unui pieptene cu dinți rari sau o perie cu peri moi de mistreț.
2. Folosești apă prea caldă
Apa fierbinte poate fi relaxantă, dar are efecte negative asupra părului și scalpului, deoarece poate distruge echilibrul pHH-ului și poate deschide cuticulele firului de păr, ceea ce duce la pierderea proteinelor de keratină și la estomparea culorii.
„Când cuticulele se deschid, părul tinde să se încrețească și să devină mai uscat. Apa mai rece menține cuticula închisă, astfel încât părul nu se mai electrizează, iar culoarea rezistă mai mult. Un jet de apă rece pe scalp va calma, de asemenea, orice inflamație sau senzație de mâncărime”, mai spune expertul, care încurajează spălatul părului cu apă călduță și clătirea cu un jet de apă rece, pentru a sigila cuticulele.
3. Folosești prea mult șampon
Cantitatea excesivă de șampon nu face decât să irite scalpul și să ducă la spălări ineficiente.
„Două lingurițe de șampon sunt suficiente pentru părul mediu și lung, iar pentru cel scurt o cantitate de mărimea unei monede. Concentrează-te pe scalp și rădăcini, nu pe vârfuri. Emulsionează șamponul cu apă direct pe păr și masează ușor scalpul. Lasă apa să conducă șamponul pe lungimea firului în timp ce clătești. Spălarea cu capul aplecat va ajuta la volum și va preveni turtirea părului creț la rădăcini”, mai spune Sakkas.
Citește și: Manichiura primăverii 2026. Culorile și modelele care vor fi peste tot în saloane
4. Îți masezi scalpul prea agresiv
Masarea scalpului cu prea multă forță poate provoca ruperea firelor și producerea excesivă de sebum.
„Folosește buricele degetelor, nu unghiile, și fă mișcări circulare ușoare pentru a masa scalpul și a distribui șamponul. Aceasta stimulează creșterea sănătoasă a părului”, mai spune el, explicând, de asemenea, că după fiecare spălare ar trebui să-ți clătești părul cel puțin 2-3 minute, pentru a elimina toate reziduurile de șampon.
5. Folosești un balsam nepotrivit pentru tipul tău de păr
Balsamul este esențial pentru hidratare, dar aplicarea lui la rădăcină poate lăsa părul gras.
„Aplică o cantitate de mărimea unei monede pe vârfuri și întinde-l spre lungimi. Evită rădăcinile. Poți folosi un pieptene cu dinți rari pentru a distribui uniform balsamul. Lasă-l să acționeze cel puțin un minut înainte de clătire pentru a hrăni părul”, mai spune expertul, care a subliniat, de asemenea, că să-ți strângi părul într-un prosop imediat după ce l-ai spălat nu va fi niciodată o idee inspirată.
6. Folosești aparatele de coafat pe părul ud
Aplicarea căldurii pe părul ud poate provoca daune ireversibile, motiv pentru care este indicat nu doar să eviți să faci asta, ci și să folosești produse cu protecție termică.
„Nu folosi niciodată aparate de coafat pe părul ud. Lasă-l să se usuce natural până la 80% înainte de a folosi uscătorul și folosește întotdeauna un spray de protecție termică”, mai spune Sakkas.
Așadar, respectând aceste sfaturi simple când vine vorba de rutina de spălare a părului, poți ajunge să te bucuri de o podoabă capilară sănătoasă, strălucitoare pe termen lung.