lopez
Frumusete

Jennifer Lopez. Profimedia

Jennifer Lopez, la 54 de ani. Trucurile ei de frumusețe și zece ținute în care a făcut furori în 2023

Jennifer Lopez este una dintre cele mai admirate femei din lume. Fie că se află pe covorul roșu, la premiera unui film, ori dansează frenetic în timpul unui concert sau merge la cumpărături, JLo știe mereu să capteze atenția. Pe 24 iulie, Lopez a împlinit 54 de ani și se află într-o formă fizică de invidiat. Și nu e de mirare: este o împătimită a dansului și a fitnessului. Paparazzii o surprind poate cel mai des în fața sălii de antrenamente ori a unui studio de dans. În plus, are o rutină draconică la care nu renunță.

De-a lungul vremii, artista americană a dezvăluit câteva dintre trucurile la care apelează pentru a arăta impecabil, pentru că femei din toate colțurile lumii au dorit mereu să știe care sunt secretele ei. 

Somnul, secretul suprem  în materie de frumusețe. Cei 5S de la care nu se abate

Jennifer Lopez a explicat că somnul este secretul ei suprem când vine vorba de frumusețe: „Noi nu prețuim somnul. Ne place să ne măcinăm în gânduri și să muncim din greu. Și, recunosc, nimeni nu se lasă prins în această capcană mai mult decât mine”, a împărtășit ea în newsletterul On The JLo.

„Am descoperit că somnul este cel mai subestimat secret de frumusețe. Este unul dintre principiile de bază ale JLo Beauty și face parte din cei 5S de la care nu mă abat: SPF (protecție solară), seruri, suplimente, stil de viață sănătos și somn!", a adăugat actrița. „Să dormi șapte până la nouă ore în fiecare noapte este trucul care poate schimba semnificativ jocul.”

Frumusețea pielii vine din interior

Jennifer Lopez își amintește mereu de o replică pe care a auzit-o la începutul carierei: „'Până la 25 de ani, ai fața cu care te-ai născut, ulterior, o ai pe cea pe care o meriți'. Așadar, ca să ai o piele frumoasă, fermă, trebuie să o îngrijești.”

„Totul începe cu pielea ta, ea arată cât de odihnită și de fericită ești. Poți pune tot machiajul din lume, dar dacă nu ești fericită, dacă pielea nu e sănătoasă, nu poți masca asta”, a spus JLo pentru Vogue.

Într-un interviu cu Elle, Lopez a afirmat că încă de acum 20 de ani lumea voia să știe ce face pentru a avea un ten impecabil și o siluetă perfectă.

 „Era întrebarea numărul unui pe care mi-o adresau. Indiferent dacă promovam un film sau vreo piesă, toți voiau să știe ce fac pentru a-mi păstra pielea fermă”, a declarat artista, care a recunoscut că aceasta a devenit și mai frecventă odată cu înaintarea în vârstă.

Afirmații zilnice

În fiecare zi, vedeta americană își face timp pentru a rosti citate motivaționale: „E important să-ți spui în minte lucruri pozitive, care te vor motiva, precum 'sunt tânără la orice vârstă', 'toți suntem bine'”, a mărturisit actrița din „Camerista”.

Uleiul de măsline este o comoară

Jennifer Lopez a povestit că a învățat de la mama ei că uleiul de măsline este o adevărată comoară pentru sănătate. „Îl folosesc de ani de zile, e bun pentru orice. Îl poți aplica pe piele, pe păr, iar efectele se vor vedea numaidecât.”

Sfatul de la 20 de ani: crema cu factor de protecție solară

Jennifer Lopez a mai declarat că atunci când avea 20 de ani un dermatolog i-a recomandat un gel de curățare și o cremă cu factor de protecție solară: „Dacă le vei folosi de acum, pielea ta va arăta mereu bine.”

Se trezește la 5 dimineața ca să facă sport

Actrița din „Shotgun Wedding” a dezvăluit și că se trezește în fiecare zi înainte de 5:00 dimineața pentru a face sport, căci o ajută nu doar să se mențină în formă, ci și să se simtă bine din punct de vedere psihic.

„Nu este un secret faptul că sportul reprezintă o parte foarte importantă în viața mea”, a explicat soția lui Affleck într-un interviu pentru UsWeekly.

„Cred că există o legătură între exercițiile fizice și sănătatea mentală”, a mai adăugat ea.

Și pare să aibă dreptate, căci potrivit MentalHealth.org, persoanele care fac mișcare regulat sunt mai sănătoase din punct de vedere psihic și emoțional și, în plus, prezintă un risc mai scăzut de a dezvolta probleme de acest gen.

„Când găsești un echilibru între determinare și concentrare, atunci cu siguranță ajungi să fii cea mai bună versiune a ta”, a explicat actrița, care a dezvăluit că se trezește în fiecare zi la 4:45 dimineața, când afară este încă întuneric, pentru a se antrena.

Jennifer Lopez, ședință foto în care a debordat de senzualitate. JLo a pozat într-o rochie mulată, cu decupaje laterale pronunțate

10 ținute cu care Jennifer Lopez a impresionat în 2023

Jennifer Lopez
Jennifer Lopez la premiera "The Mother", film în care joacă rolul principal. / Foto: Profimedia
Jennifer Lopez
Jennifer Lopez, acoperită cu piese animal print de la gât până în vârful degetelor de la picioare. / Foto: Profimedia
Jennifer Lopez la Met Gala 2023/ Profimedia
Jennifer Lopez la Met Gala 2023/ Profimedia
Jennifer Lopez la premiera filmului Shotgun Wedding/ Profimedia
Jennifer Lopez la premiera filmului Shotgun Wedding/ Profimedia
jennifer lopez
Jennifer Lopez, impecabilă la premiile Grammy 2023 / Foto: Profimedia
*EXCLUSIVE* Jennifer Lopez and Ben Affleck's Wedding Anniversary Celebrated with a Romantic Dinner in Santa Monica
Jennifer Lopez. Profimedia
Jennifer Lopez is seen out window shopping with a friend
Jennifer Lopez At ''The Mother'' Movie Screening in NYC
Jennifer Lopez, la premiera "The Mother". Profimedia
*EXCLUSIVE* Jennifer Lopez’s Valentino Dress Steals Show at Furniture Shopping Spree!
Jennifer Lopez. Profimedia
*EXCLUSIVE* Ben Affleck and Jennifer Lopez hold hands as they start off their day with coffee to go.
Jennifer Lopez. Profimedia

 

Etichete: jennifer lopez , jlo

Intrebarea zilei

Cum întâmpinați noul an școlar?

Partenerii Nostri

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. peroz.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google LLC google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Pinterest pinterest.com Vezi politica de confidenţialitate
_utma, _utmz, _b, _pinterest_cm, _pinterest_pfob, csrftoken
Instagram instagram.com Vezi politica de confidenţialitate
csrftoken, ds_user_id, ig_did, ig_cb, mcd, mid, rur, shbid, shbts, urlgen
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Trimite
Vezi aici politica de confidențialitate