copil-parinte relatie
Parenting

5 expresii pe care parintii ar trebui sa le scoata din vocabular, conform psihoterapeutilor

Ca parinti, ceea ce facem in jurul copiilor nostri poate avea un impact de durata, dar lucrurile pe care le spunem conteaza la fel de mult.

Expresiile pe care le folosim cand vorbim cu cei mici nu numai ca reflecta convingerile noastre despre lume, dar influenteaza si credintele pe care copiii le dezvolta.

Desi unele dintre lucrurile pe care le spunem in mod obisnuit ar putea parea inofensive, acestea ii pot face pe copiii sa creasca cu o mentalitate de victima sau sa creada ca nu pot avea succes.

Iata cinci fraze toxice pe care toti parintii ar trebui sa le scoata din vocabularul lor:

"Nu ne vom permite niciodata asta"

Cand dorim un lucru si costul sau este foarte ridicat, nu ar trebui sa insistam ca nu il vom putea achizitiona niciodata fiindca lipsa banilor ne impiedica. In schimb, este indicat sa ii aratam celui mic ca avem control asupra finantelor.

Exemplu de exprimare pe care psihoterapeutul Amy Morin o incurajeaza: "Visul meu este sa ne cumparam o casa mare intr-o buna zi. Dar, fiindca nu avem mijloacele financiare in acest moment, voi face niste cursuri online, astfel incat sa imi pot dezvolta abilitatile la locul de munca si sa obtin o marire de salariu".

"Ma enervezi atat de tare"

Ca parinti, este important sa ramanem linistiti si sa rezistam dorintei de a ii blama pe copii sau pe oricine altcineva pentru emotiile noastre.

In loc sa reactionezi agresiv in legatura cu ceea ce a facut copilul, Amy spune ca urmatorul raspuns ar fi sanatos: "Nu-mi place cand faci asta" si apoi sa explicam de ce. Este important pentru micuti sa inteleaga modul in care comportamentul lor ii poate afecta pe ceilalti. Acest lucru ii va incuraja sa fie mai constienti de sentimentele persoanelor din jur.

"Imi urasc slujba"

Studiile arata ca atitudinea noastra cu privire la viata are o influenta mare in determinarea succesului copiilor nostri, mai ales cand vine vorba de realizari profesionale.

Astfel ca, atunci cand ne plangem de locul de munca, ei invata ca a lucra nu este distractiv. Prin urmare, pot creste crezand ca viata adulta inseamna sa petreci jumatate din zi facand un lucru care nu-ti aduce placere.

"Trebuie sa merg la magazin"

Ori de cate ori spunem "trebuie sa facem x lucru", fie ca este vorba despre cina la bunici sau o sarcina, transmitem ca suntem fortati sa facem ceva ce nu ne dorim, spune psihoterapeutul.

In schimb, ea recomanda sa le aratam copiilor ca avem control asupra timpului. Adultii de succes sunt copiii care au inteles ca viata tine de alegerile pe care le iau.

Poti transmite acelasi lucru, schimband exprimarea: "Nu am starea necesara sa fac cumparaturi astazi, dar vreau sa ma asigur ca avem mancare la frigider pe durata saptamana" sau "Sunt obosita, dar ne-a invitat bunica la ea. Vreau sa ma asigur ca ma tin de cuvant".

"Totul va fi bine"

In loc sa le spunem ca exista intotdeauna un final fericit, Amy Morin recomanda sa ii invatam pe copii ca sunt suficient de puternici pentru a face fata urmatoarelor probleme cu care se vor confrunta.

Urmareste Peroz.ro pe Instagram si Facebook.

Sursa foto: Shutterstock

Etichete: copii , parinti , expresii

Intrebarea zilei

Daca ai avea puterea sa-ti stii viitorul, ai vrea sa afli din timp ce ti se intampla?

Partenerii Nostri

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. peroz.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Disqus disqus.com Vezi politica de confidenţialitate
mp_17b27902cd9da8972af8a3c43850fa5f_mixpanel, Disqusauth, sessionid, _utmb, disqus_unique, testCookie
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale