Jennifer Lopez
Actualitate

Jennifer Lopez / Profimedia Images

Jennifer Lopez, dezvăluiri despre cel mai greu moment din viața ei: ”Am fost atât de îngrozită că am crezut că-mi pierd mințile!”

Jennifer Lopez este, fără doar și poate, una dintre cele mai de succes actrițe de la Hollywood. Se bucură de faimă și de simpatia multor fani, are milioane de dolari în conturi, însă problemele n-au ocolit-o.

În cadrul unui text publicat în newsletterul actriței, On the JLo, aceasta a vorbit despre cum un atac de panică a făcut-o să realizeze cât de important e să aibă un program de somn bine stabilit și, de asemenea, să încerce să aibă un echilibry între muncă și viața personală.

Citește și: Jennifer Lopez și Ben Affleck au semnat un contract prenupțial. Cum s-a asigurat actrița că va păstra aprinsă flacăra iubirii

Nu cunoaștem valoarea somnului.”, a scris ea, continuând: ”Apreciem munca din greu și admit, nimeni nu a fost prins în acea cursă de șoareci mai mult decât mine. Am realizat că somnul este pentru mine cel mai subestimat secret de frumusețe.”, a mai povestit actrița.

”A existat un moment în viața mea când obișnuiam să dorm 3-5 ore pe noapte. Eram toată ziua în studio, iar noaptea filmam. Și weekendurile le aveam ocupate. Aveam 20 și ceva de ani și credeam că sunt invincibilă.”, a mai mărturisit actrița.

Ulterior, însă, ea a trecut printr-un moment dificil, în timpul căruia i-a fost imposibil să se miște.

”Am fost pur și simplu înghețată. Făcusem din munca mea o prioritate și uitasem de nevoile mele. M-am trezit paralizată fizic, nu puteam vedea clar. Iar apoi simptomele fizice pe care le aveam au început să mă sperie, iar frica s-a agravat.”, a mai explicat ea.

Citește și: Jennifer Lopez, nemachiată, fară filtre și editări. Cum a fost surprinsă artista după o vizită făcută lui Ben Affleck

De asemenea, actrița în vârstă de 52 de ani știe ce este acum un atac de panică cauzat de extenuare, însă atunci nu avea cuvinte pentru a descrie ce înseamnă.

”Agentul meu de pază m-a luat și m-a dus la doctor. La momentul acela, abia puteam vorbi, eram atât de îngrozită încât credeam că îmi pierd mințile. L-am întrebat pe doctor dacă sunt nebună. Mi-a spus <<Nu, nu ești nebună, ai nevoie doar de somn, de 7-9 ore de somn per noapte, fără cofeină și ia-ți o pauză.>> Atunci am realizat cât de important e să nu-ți ignori corpul și mintea pentru a-ți păstra sănătatea.”, a mai explicat actrița.

Jennifer Lopez  s-a logodit cu Ben Affleck după aproape două decenii de la separare

Jennifer Lopez a anunţat logodna într-un scurt videoclip. În cadrul acestuia, vedeta priveşte cu dragoste, luptându-se cu lacrimile de bucurie, un inel impresionant cu diamante verzi şi spune: „Eşti perfect”. Zvonurile despre logodnă apăruseră deja după ce Lopez a fost văzută la plimbare cu un inel uriaş pe deget.

Jennifer Lopez și Ben Affleck
Jennifer Lopez și Ben Affleck / Getty Images

Citește și: Jennifer Lopez arată de milioane și într-o rochie simplă! Artista a ales o ținută mulată și foarte scurtă, pentru o ieșire la cină

Ben şi Jennifer Lopez s-au întâlnit pentru prima dată în 2002, dar s-au despărţit doi ani mai târziu, după o poveste de dragoste care creat portretul „Bennifer” pentru a-i descrie împreună. Jen a continuat să se întâlnească şi, în cele din urmă, să se căsătorească cu cântăreţul Marc Anthony, cu care a primit gemenii Emme şi Maximilian – acum în vârstă de 14 ani.

Jennifer Lopez şi Marc, în vârstă de 53 de ani, s-au despărţit în 2014 – iar din 2017, JLo a continuat să aibă o poveste de dragoste foarte mediatizată cu Alex Rodriguez, 46 de ani, un simbol al baseballului.

Intrebarea zilei

Ți-ai instala pe telefon o aplicație care să-ți arate unde se află copilul tău în timp real?

Partenerii Nostri

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. peroz.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google LLC google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Pinterest pinterest.com Vezi politica de confidenţialitate
_utma, _utmz, _b, _pinterest_cm, _pinterest_pfob, csrftoken
Instagram instagram.com Vezi politica de confidenţialitate
csrftoken, ds_user_id, ig_did, ig_cb, mcd, mid, rur, shbid, shbts, urlgen
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Trimite
Vezi aici politica de confidențialitate