shutterstock_408989071
Actualitate

Postul Crăciunului 2020. Cât ține și care sunt alimentele permise și cele interzise

Ne aflăm în Postul Nașterii Mântuitorului, care este cunoscut în rândul credincioșilor ca Postul Crăciunului. Deși ideea de post ne poate duce cu gândul la o abținere forțată de la tot ce e bun, de fapt, este benefic atât pentru sănătatea spiritului, cât și pentru cea a trupului.

Credincioșii țin an de an Postul Crăciunului care durează de 40 de zile. În 2020 a început pe 15 noiembrie și se va încheia pe 24 decembrie, în seara de Ajun. În aceste zile oamenii își aduc aminte de Moise, care a postit pe Muntele Sinai în așteptarea cuvintelor Domnului, dar și de postul patriarhilor menționați în Vechiul Testament. Obiceiul postului s-a păstrat în timp crezând că așa se cuvine să așteptăm și noi celebrarea nașterii Mântuitorului cum au așteptat și primii credincioși.

Citește și: Idei de activități de Crăciun pentru copii. Decorațiunile festive care îi vor bucura pe cei mici

Postul Crăciunului 2020. Care sunt alimentele interzise

Se postește de carne, ouă, brânză și lapte. Nu se consumă alimente cu ulei sau vin lunea, miercurea și vinerea, iar marțea și joia avem dezlegare la untdelemn și vin. În fiecare weekend până pe 20 decembrie este dezlegare la untdelemn, vin și pește.
În această perioadă gospodinele resimt cel mai mult presiunea, căci din mâinile lor trebuie să iasă bucate alese care să le ia gândul pofticioșilor de la produsele de origine animală. Cărțile de bucate sunt răsfoite în căutarea rețetelor de ghiveci de legume, ciulama de ciuperci sau sărmăluțe de post.

Ce alimente sunt permise în Postul Crăciunului

Carnea este înlocuită cu cartoful sau, mai nou, cu soia. În salatele de crudități se pot pune bucăți de brânză tofu în locul celor de telemea.

Citește și: Tradiții și obiceiuri de Crăciun. Cum sărbătoresc românii nașterea Domnului

Prin urmare totul ține de inventivitatea fiecăruia în bucătărie. Legumele pot fi combinate în multe moduri pentru a rezulta mese gustoase și sănătoase. Provocarea stă în schimbarea gătitului obișnuit și în încercarea unor preparate mai mult sau mai puțin noi.

Ce beneficii are respectarea postului Crăciunului asupra organismului

Postul pe o perioadă îndelungată este bine văzut și de doctori, care consideră că în aceste zile are loc o detoxifiere a organismului asaltat în restul anului de mâncarea grea.

Credit foto: Shutterstock 

Intrebarea zilei

Vă veți face vaccinul împotriva Covid-19 când acesta va fi disponibil?

Partenerii Nostri

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. peroz.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google LLC google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Pinterest pinterest.com Vezi politica de confidenţialitate
_utma, _utmz, _b, _pinterest_cm, _pinterest_pfob, csrftoken
Instagram instagram.com Vezi politica de confidenţialitate
csrftoken, ds_user_id, ig_did, ig_cb, mcd, mid, rur, shbid, shbts, urlgen
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Trimite
Vezi aici politica de confidențialitate