Pamela Anderson
Divertisment

Pamela Anderson / Getty Images

Ce mănâncă Pamela Anderson ca să se mențină în formă la 56 de ani. Actrița din „Baywatch” a dezvăluit ce dietă urmează

Pamela Anderson, actrița cunoscută pentru rolul interpretat în „Baywatch”, reușește să se mențină într-o formă fizică de invidiat chiar și la 56 de ani, iar dieta pe care o urmează joacă un rol important în acest sens.

Deși nu i-a fost mereu ușor să-și facă timp pentru a intra în bucătărie, Pamela Anderson recunoștea că i-a plăcut întotdeauna să gătească și, în plus, ea a împărtășit cu fanii ei câteva dintre secretele ei.

„Nu mi-a fost ușor să găsesc timp să gătesc, însă întotdeauna mi-a plăcut”, scria Pamela Anderson în newsletter-ul ei, The Open Journal.

Pamela Anderson

Citește și: "Am vrut să fiu călugăriță". Pamela Anderson, despre visul ei din copilărie: "Am luat-o pe un drum diferit"

„Ador să încerc rețete. Prefer să nu cântăresc ingredientele, pun „din ochi”, dar acest lucru este potrivit pentru mine, mai ales când vine vorba de preparate care necesită coacere”, spunea ea.

În ceea ce privește dieta ei, Pamela Anderson recunoștea că legumele și fructele de mare sunt favorite, iar zilele ei încep mereu cu o ceașcă de ceai.  

„Încerc să beau mai puțină cafea și mai mult ceai”, explica ea: „Îmi place să amestec trandafiri și mușețel. Ba chiar mi-am plantat o mică grădină de ceai și sunt tare mândră să folosesc propriile plante”, a spus ea.

Citește și: Singurul bărbat de care Pamela Anderson a fost cu adevărat îndrăgostită: „Am vrut să avem copii și să fim împreună pentru totdeauna”

De asemenea, ea a mărturisit că uneori, când se simte obosită,  înlocuiește ceaiul cu un cortado tare, adică o băutură obținută din cantități egale de espresso și lapte cald.

Deși nu a menționat dacă mănâncă sau nu ceva la micul dejun, Anderson a dezvăluit că preferă să includă legume în fiecare masă.

Legumele sunt potrivite pentru mine”, spunea ea, dezvăluind, de asemenea, că la prânz alege aproape întotdeauna pește ori fructe de mare.

Sunt o fată crescută pe insulă, așa că fructele de mare și peștele au existat întotdeauna în casa noastră. Tata obișnuia să pună la afumat somon în spatele casei. Oceanul este în sângele meu, dar am descoperit că gătitul afară pe fontă, pe foc deschis, este extrem de delicios. Îmi place să coc și legume, sunt gustoase”, mai spunea ea.

Citește și: Pamela Anderson, mărturisiri neașteptate. Actrița nu mai e interesată să mai găsească dragostea: ”E foarte bine pentru mine să fiu singură acum”

De asemenea, într-un interviu, ea mărturisea că de ceva timp alege să urmeze intermittent fasting, o dietă ce se bazează pe consumarea alimentelor într-un interval de ore: „Mănânc doar între orele 10:00 și 18:00. Mă ajută să mă simt bine și să am energie”, a mai mărturisit actrița, care a precizat, de asemenea, că urmează și un regim bogat în vitamine, ce i-a fost recomandat de un doctor din Los Angeles.

Etichete: dieta , pamela anderson

Intrebarea zilei

Cum întâmpinați noul an școlar?

Partenerii Nostri

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. peroz.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google LLC google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Pinterest pinterest.com Vezi politica de confidenţialitate
_utma, _utmz, _b, _pinterest_cm, _pinterest_pfob, csrftoken
Instagram instagram.com Vezi politica de confidenţialitate
csrftoken, ds_user_id, ig_did, ig_cb, mcd, mid, rur, shbid, shbts, urlgen
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Trimite
Vezi aici politica de confidențialitate