salma hayek (1)
Divertisment

Salma Hayek, impecabilă în toate ipostazele / Foto: Profimedia

Salma Hayek și secretul ei pentru o siluetă perfectă și în costum de baie, și în rochii de gală. Nu îi place să facă sport

Salma Hayek a dezvăluit secretul ei numărul 1 pentru silueta superbă și tonifiată cu care se mândrește și la 57 de ani. Deși mulți ar crede că trage din greu la sala de sport, actrița spune că preferă să facă altceva în schimb.

Salma consideră că practicarea meditației în locul exercițiilor fizice intense este cheia pentru a rămâne tânără. "Eu chiar cred asta. Oamenii spun că sunt exercițiile fizice, dar eu cred că este meditația", a spus starul din Mexic pentru Entertainment Tonight, într-un nou interviu.

Citește și: Salma Hayek își bea cafeaua în costum de baie cu decolteu abisal și pantofi cu tocuri amețitoare. O nouă poză care i-a dat gata pe fani

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

"Trebuie să-ți găsești propriul drum. Pentru mine, sportul este ceva greu. Este foarte, foarte dificil să ai disciplina pentru a face asta. Dar meditația este ca o plimbare în parc, pentru că o fac în manieră proprie", a completat Hayek. Aceasta a spus și că adoră să mediteze zilnic și că-și ia un moment să fie cu ea însăși.

salma hayek
Salma Hayek, Cannes 2023 / Foto: Profimedia

"Când nu meditez pentru o perioadă, ghici ce? Nu numai că fața începe să-mi cadă și totul începe să cadă, dar problemele cu hernia de disc, de la gât, de la șold, de la glezne revin. Câteodată, după ce meditez și vin din camera mea, cei din jur îmi spun: 'Oh, Doamne, arăți ca la 20 de ani'", spunea în urmă cu câteva luni actrița din "Frida".

Deși mulți nu consideră meditația o terapie pentru a stopa îmbătrânirea, Hayek insistă că aceasta funcționează. Mai mult, a spus că până acum nu a apelat la injecțiile cu Botox pentru a atenua semnele îmbătrânirii chipului.

Citește și: Salma Hayek, însoțită de fiica de 15 ani și de fiul vitreg, băiatul Lindei Evangelista, la o gală cu ștaif. Copiii se înțeleg perfect

 

 

Intrebarea zilei

Sunteți impulsivi când vine vorba de cumpărături sau luați doar strictul necesar?

Partenerii Nostri