Cea mai dorită bunică din lume
Divertisment

Cea mai dorită bunică din lume / Instagram

Secretele unei siluete fără cusur. Cea mai dorită bunică din lume a dezvăluit ce face pentru a se menține în formă

Lesley Maxwell, o femeie în vârstă de 63 de ani, care este pasionată de fitness, susține că atrage numai bărbați tineri și reușește să facă furori pe rețelele sociale, acolo unde și-a construit o comunitate numeroasă.

Lesley Maxwell are 63 de ani, trăiește în Melbourne, Australia, unde lucrează ca antrenor personal. În același timp, ea este foarte activă pe rețelele sociale, acolo unde face publice imagini și clipuri inedite de la antrenamente.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Citește și: Ea este femeia care a devenit bunică la 34 de ani: ”Nu mă așteptam să se întâmple atât de curând!”

Femeia se antrenează de cinci ori pe săptămână, iar de-a lungul timpului a adunat aproape 30 de premii la concursuri de fitness, primul fiind la vârsta de 49 de ani. Totodată, ea i-a împărtășit pasiunea pentru fitness și nepoatei sale, Tia, în vârstă de 20 de ani, despre care unele voci au spus că ”ar jura că este sora ei, nu nepoata”.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Citește și: O bunică de 58 de ani, pasionată de sport, face furori pe rețelele sociale: ”Am devenit obsedată de mișcare la 40 de ani!”

Așadar, cu câteva zile înainte de Crăciun, Lesley s-a gândit să le vină în ajutor oamenilor și a dezvăluit câteva trucuri pentru a nu se îngrășa în această perioadă.

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Astfel, singurele trucuri la care apelează ea este să consume mai multă proteină, să evite vinul și băuturile care conțin zahăr și, de asemenea, să evite să mănânce prea mult.

”În această perioadă mănânc mai mult curcan decât prăjituri.”, a spus Lesley, potrivit Daily Star.

Citește și: O bunică din România, stabilită în Anglia de 20 de ani, e campioană la bodybuilding: ”Arăt mai bine acum, decât la 20 de ani!”

”Aș spune că oamenii sunt tentați să accepte băuturile carbogazoase și vinul, care sunt ”calorii goale”, însă acest lucru nu e deloc bine. Ar trebui să evitați să le consumați.” , a mai spus ea, continuând: ”Nu trebuie să accepți tot ce ți se oferă. Evită să mănânci prea mult, senzația de prea plin este extrem de neplăcută.”, a mai adăugat ea, spunând, de asemenea, că o plimbare după masa de Crăciun este binevenită.

Etichete: fitness , bunica , lesley maxwell

Intrebarea zilei

Unde alegeți să vă bronzați în vara anului 2022?

Partenerii Nostri

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. peroz.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google LLC google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Pinterest pinterest.com Vezi politica de confidenţialitate
_utma, _utmz, _b, _pinterest_cm, _pinterest_pfob, csrftoken
Instagram instagram.com Vezi politica de confidenţialitate
csrftoken, ds_user_id, ig_did, ig_cb, mcd, mid, rur, shbid, shbts, urlgen
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Trimite
Vezi aici politica de confidențialitate