adele cura de slabire
Divertisment

Transformare spectaculoasa pentru Adele! Cum a slabit aproape 20 de kilograme dupa divort

Adele e mai supla ca niciodata dupa divortul de Simon Konecki. "Inainte plangeam, acum transpir", a glumit artista britanica in descrierea unei poze in care noua ei silueta atragea toate privirle.

In luna iunie a acestui an, publicatiile mondene scriau ca Adele s-a inscris la cursurile Reformer Pilates impreuna cu prietena ei, Ayda Field, si ca a slabit in timp record 6 kilograme.

"Adele incearca sa ramana optimista si sa fie o mama buna pentru fiul ei, Angelo. Ii place sa mearga la sala fiindca a gasit niste exercitii care i se potrivesc. Nu merge sa slabeasca, dar pierderea kilogramelor in plus e un bonus", ar fi spus o sursa din anturajul ei pentru publicatia The Sun.

Cum a slabit Adele aproape 20 de kilograme

Potrivit unei alte surse, care a vorbit cu editorii US Weekly, Adele a inceput sa faca exercitii de trei ori pe saptamana: "Nu i-a placut niciodata sa faca sport si sa mearga la sala, dar acum exericitiile fac o parte din rutina ei saptamanala."

Si-a intensificat antrenamentele

"Face sedinte de 60 de minute, care includ cardio, cross-fit si Pilates. A gasit o rutina care functioneaza pentru ea si ii place mai mult."

Intr-un interviu acordat pentru Vogue in 2016, Adele a spus ca se straduieste sa ramana in forma pentru prestatiile sale, iar exercitiile pe care el face contribuie si la pierderea kilogramelor in plus: "Am incercat sa-mi cresc rezistenta pentru turneul meu si asa am si slabit. Spre deosebire de anii trecuti, acum pot sa imbrac haine normale, chiar de pe raft - asta a fost o problema foarte mare pentru mine in trecut!".

Setarile tale privind cookie-urile nu permit afisarea continutul din aceasta sectiune. Poti actualiza setarile modulelor coookie direct din browser sau de aici – e nevoie sa accepti cookie-urile social media

Se concentreaza pe sanatate si fericire

In timp ce unii speculeaza ca pierderea in greutate se datoreaza divortului, Us Weekly scrie ca are mai mult de-a face cu dorinta cantaretei de a fi cea mai buna versiune a ei pentru baietelul sau.

"Isi doreste cu adevarat sa fie sanatoasa si sa dea un exemplu bun fiului ei. Se concentreaza pe beneficiile pentru sanatate decat pe slabire", ar fi adagat sursa anterior mentionata publicatiei.

"M-am schimbat drastic in ultimii doi ani si inca ma schimb si asta este in regula. 31 va fi un an mare", a scris ea intr-o postare pe Instagram de ziua ei.

"Pentru prima data intr-un deceniu sunt gata sa simt lumea din jurul meu si sa privesc cerul. Fii amabil cu tine, mergi incet, lasa-ti telefonul si razi tare cu orice ocazie", a scris insasi Adele cand a implinit 31 de ani.

"Cel mai important lucru e sa inveti sa te iubesti cu adevarat si asta a fost o lectie pentru mine".

Foto: Guliver

Intrebarea zilei

Daca ai avea puterea sa-ti stii viitorul, ai vrea sa afli din timp ce ti se intampla?

Partenerii Nostri

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. peroz.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Disqus disqus.com Vezi politica de confidenţialitate
mp_17b27902cd9da8972af8a3c43850fa5f_mixpanel, Disqusauth, sessionid, _utmb, disqus_unique, testCookie
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale