Jennifer Lopez
Frumusete

Jennifer Lopez / Profimedia Images

Trucurile de frumusețe ale lui Jennifer Lopez. Ce face ca să se mențină într-o formă de invidiat la 53 de ani

Jennifer Lopez, actrița și cântăreața în vârstă de 53 de ani, este recunoscută pentru faptul că reușește să se mențină într-o formă fizică de invidiat, iar femei din toate colțurile lumii și-au dorit să știe care sunt secretele ei. Acum, însă, diva de la Hollywood a dezvăluit care sunt trucurile la care apelează.

Într-un interviu pentru jurnaliștii de la Elle, Jennifer Lopez a mărturisit că au trecut mai bine de 20 de ani de când a fost întrebată prima dată ce face pentru a se menține în formă: ”Era întrebarea numărul unui pe care mi-o adresau. Indiferent dacă promovam un film sau vreo piesă, toți voiau să știe ce fac pentru a-mi păstra pielea fermă.”, a declarat artista, care a recunoscut, de asemenea, că această întrebare a devenit și mai frecventă odată cu înaintarea în vârstă. ”Pe măsură ce anii au trecut, această întrebare a devenit și mai frecventă. Iar eu mi-am dorit să împărtășesc aceste secrete, aceste mici trucuri de frumusețe.”

Citește și: Accesoriul fără de care Jennifer Lopez nu iese din casă: „Îmi dă multă încredere în mine”

Care sunt secretele lui Jennifer Lopez de a se menține în formă, află mai jos:

Practică afirmații zilnice

Unul dintre cele mai inedite lucruri pe care nu le știi despre actriță este faptul că în fiecare zi își face timp pentru a rosti citate motivaționale: ”Sunt tânără la orice vârstă. Am trecut prin momente deliicate cu copiii mei, dar toți suntem bine.”, a mărturisit vedeta care a subliniat că este foarte important să-ți spui în minte lucruri pozitive, care te vor motiva.

Frumusețea pielii vine din interior

Jennifer Lopez își amintește că în tinerețe a auzit o replică care a marcat-o: ”Până la 25 de ani ai fața cu care ai venit pe lume, ulterior, o vei avea pe cea pe care o meriți.” Așadar, ca să ai o piele frumoasă, fermă, trebuie să ai grijă de ea, să o îngrijești.

Jennifer Lopez

Citește și: Jennifer Lopez, nervoasă după ce a fost făcut public un clip în care i-a cântat soțului la nuntă: "A fost furat și vândut pentru bani"

Uleiul de măsline, un aliat de nădejde

Deși ai putea să te îndoiești de asta, Jennifer Lopez mărturisește că a învățat de la mama ei că uleiul de măsline este o adevărată comoară pentru sănătate. ”L-am folosit ani de zile la rând, e bun pentru orice. Îl poți aplica pe piele, pe păr, iar efectele se vor vedea numaidecât.”, mai spune actrița.

Folosește cremă cu factor de protecție solară

Jennifer Lopez își amintește, de asemenea, că atunci când avea 20 de ani a ieșit cu un tip care mergea la deramtolog. La un moment dat, s-a dus și ea, iar acesta i-a recomandat un gel de curățare și o cremă cu factor de protecție solară: ”Dacă le vei folosi de acum, pielea ta va arăta mereu bine.”

Tot acolo, aceasta a auzit pentru prima dată despre Botox, însă n-a fost tentată să încerce: ”Mi-a spus că am un rid aici și că ar trebui să încerc Botox. Iar eu i-am zis: ”Pe bune? Am doar 23 de ani. Cred că o să zic pas pentru moment.” Dacă aș fi început atunci, cu siguranță fața mea ar fi arătat complet diferit.”, a mai mărturisit actrița care a declarat că încurajează oamenii de toate vârstele să folosească cremă cu factor de protecție solară.

Jennifer Lopez

Jennifer Lopez iubește și somnul

Totodată, Jennifer Lopez a explicat că somnul corect este secretul ei suprem când vine vorba de frumusețe: ”Noi nu prețuim somnul. Ne place să ne măcinăm în gânduri și să muncim din greu. Și, recunosc, nimeni nu se lasă prins în această capcană mai mult decât mine”, a împărtășit ea în cea mai recentă ediție a newsletterului On The JLo.

Citește și: Jennifer Lopez, nervoasă după ce a fost făcut public un clip în care i-a cântat soțului la nuntă: "A fost furat și vândut pentru bani"

Pe lângă somn, mai sunt și alte câteva trucuri care o ajută să se mențină pe drumul cel bun când vine vorba de frumusețe. ”Am descoperit că somnul este cel mai subestimat secret de frumusețe. Este unul dintre principiile de bază ale JLo Beauty și face parte din cei 5S de la care nu mă abat: SPF (protecție solară), seruri, suplimente, stil de viață sănătos și somn!", a adăugat actrița. „Să dormi șapte până la nouă ore în fiecare noapte este trucul care poate schimba semnificativ jocul.”

Intrebarea zilei

Au apărut deja decorațiunile de Crăciun în magazine, așa că spune-ne: tu când împodobești bradul?

Partenerii Nostri

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. peroz.ro Vezi politica de confidenţialitate
cmp_level, prv_level
Studiu de Audienţă și Trafic Internet (prin CXENSE) brat.ro
cX_S, cX_P, cX_T
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google LLC google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Pinterest pinterest.com Vezi politica de confidenţialitate
_utma, _utmz, _b, _pinterest_cm, _pinterest_pfob, csrftoken
Instagram instagram.com Vezi politica de confidenţialitate
csrftoken, ds_user_id, ig_did, ig_cb, mcd, mid, rur, shbid, shbts, urlgen
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
CXENSE cxense.com Vezi politica de confidenţialitate
gcks, gckp, _cX_segmentInfo, cx_profile_timeout, cx_profile_data
Trimite
Vezi aici politica de confidențialitate