cumparaturi supermarket
Sanatate

Cum sa evitam germenii in timpul cumparaturilor. Sfaturi de la specialistii in igiena

Inainte de a pleca la supermarket, cititi aceste recomandari obtinute de Reader's Digest de la specialisti pentru a evita germenii in timpul cumparaturilor.

Evitarea germenilor este mai importanta ca niciodata in timpul pandemiei COVID-19. Vestea buna este ca exista trucuri pentru a reduce riscul de infectie. Iata ce ne sfatuiesc specialistii sa facem mai ales in aceasta perioada:

  • Alegerea orelor mai putin aglomerate

Cea mai buna optiune ar fi efectuarea cumparaturilor la scurt timp dupa deschiderea magazinelor: "Prin evitarea grupurilor mari de oameni, se reduce riscul de infectare deoarece virusul este raspandit in principal prin contactul cu alte persoane", spune Jonas Nilsen, medic american. In plus, multe magazine igienizeaza interioarele peste noapte, astfel incat mediul este mai putin germinativ dimineata.

  • Dezinfectarea cosului sau caruciorului de cumparaturi

Studiile arata ca virusul COVID-19 poate trai pe suprafete pana la cateva zile, astfel incat e indicat sa stergem manerele carucioarelor sau cosurilor de cumparaturi. Unele magazine se ocupa deja de acest proces. Medicii mai sugereaza folosirea de servetele dezinfectante pentru deschiderea cabinelor frigorifice.

  • Evitarea atingerii fetei

Una dintre cele mai usoare metode de a raspandi virusul este prin atingerea unei suprafete contaminate si apoi a fetei, ochilor, nasului sau gurii. Un studiu publicat in American Journal of Infection Control a estimat ca oamenii isi pun mana pe chip de mai mult de 20 de ori intr-o singura ora. O masca sanitara poate ajuta in evitarea contactului mainilor cu fata.

  • Pastrarea distantei pe raioane si la casele de marcat

Pe cat posibil, trebuie sa stam la doi metri de alti cumparatori. Contactul si apropierea sunt responsabile de infectare de cele mai multe ori, asa ca trebuie sa evitam oamenii in aceasta perioada.

  • Evitarea platilor cu numerar

James Elder, medic internist la Southwest Fort Worth si Texas Physicians Group, sugereaza utilizarea cardurilor de debit sau a altor forme de plata electronica. "Acest lucru va reduce necesitatea de a atinge bancnote sau monede, care pot transporta germeni", spune el. Daca utilizarea platilor electronice nu este posibila, recomanda curatarea mainilor imediat dupa atingerea numerarului sau monedelor.

  • Dezinfectarea mainilor

Dupa terminarea cumparaturilor, inainte de a ne urca in masina, e important sa folosim dezinfectant. Produsul ar trebuie sa contina cel putin 60% alcool, subliniaza Alex Berezow, doctor, microbiolog si vicepresedinte la Consiliul American pentru Stiinta si Sanatate: "Folositi o cantitate sanatoasa si asigurati-va ca produsul ajunge pe toate partile. Ar trebui sa folositi suficient gel cat sa nu se evapore de pe maini decat dupa 10-15 secunde de frecare."

  • Livrarea produselor

Apelarea la serviciile de livrare este o modalitate sigura de a evita infectarea: "Rugati persoana care aduce cumparaturile sa lase alimentele in afara usii, astfel incat sa nu interactionati direct", specifica medicul.

  • Curatarea ambalajelor si a produselor proaspete

Desi sunt multi cei care insista ca acest pas nu este necesar, nu strica sa stergem borcanele, conservele si sticlele inainte de a le aseza in dulap, frigider sau camara: "De asemenea, ar trebui sa va spalati pe maini dupa manipularea oricaror produse", a adaugat specialistul. Neaparat trebuie spalate produsele proaspete inainte de consum.

Foto: Shutterstock

Digi Online

Partenerii Nostri

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. peroz.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Disqus disqus.com Vezi politica de confidenţialitate
mp_17b27902cd9da8972af8a3c43850fa5f_mixpanel, Disqusauth, sessionid, _utmb, disqus_unique, testCookie
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale