O femeie în vârstă de 35 de ani și-a petrecut ultimul deceniu transformându-și complet corpul în urma antrenamentelor cu greutăți, pe care le-a început ca să evadeze din cotidian și să uite de problemele de zi cu zi.
La 35 de ani, Natasha Kostalas, fostă profesoară de limba engleză, și-a transformat complet viața — și corpul — prin antrenamente intense cu greutăți, pe care a început să le practice ca o modalitate de a-și gestiona problemele de sănătate mintală și tulburarea de alimentație compulsivă.
Timp de zece ani, ea a stat la catedră, însă a decis să renunțe la această carieră, pentru a se dedica culturismului, iar acum culege roadele, fiind una dintre cele mai promițătoare prezențe în competițiile de bodybuilding.
Natasha spune că fizicul ei musculos îi face pe mulți bărbați să se simtă „intimidați”, însă dar afirmă că acest lucru nu o afectează deloc.
De asemenea, femeia care este din Hertfordshire, are de gând să lanseze o carte - Beyond the Barbell: Confessions of a Female Fitness Competitor - întrucât acest hobby i-a schimbat complet viața, îmbunătățindu-i starea mentală.
Antrenându-se de mai multe ori pe săptămână, ea a decis să-și ducă pasiunea la nivelul următor, ea fiind inspirată de succesul fratelui ei în culturism.
„Am concurat în 2019 și am obținut locul cinci și locul patru în două dintre competiții”, a spus ea, adăugând: „A fost nebunie curată!”
În ceea ce privește felul în care a ajuns să se dedice complet acestei pasiuni, ea a spus: „Mă antrenam pentru competițiile de culturism în timp ce eram încă profesoară și mi-am dat seama că singurul loc în care eram cu adevărat fericită era sala de sport. Chiar dacă unii oameni îmi spuneau: «Nu, n-ar trebui să faci asta», totul m-a condus către atâtea lucruri pe care le fac acum”, a declarat ea.
„Ceea ce trebuia să fie un simplu hobby care să mă vindece s-a transformat în ceva cu totul diferit”, a mai detaliat ea, potrivit Daily Star.
De asemenea, Natasha a subliniat că unii dintre bărbați se simt intimidați de felul în care arată.
„Trăim într-o lume în care femeile sunt mai egale ca niciodată cu bărbații și totuși, unii dintre cei care nu se antrenează probabil se simt intimidați când întâlnesc o femeie care o face, care are și rezultate.”
