rau de masina
Despre Tine

De ce ai rau de masina. Motivele pentru care ametesti si iti este greata

Raul de masina poate fi o experienta extrem de incomoda atunci cand pleci intr-o vacanta si poate strica intreaga experienta. Dar, de ce se intampla si exista o modalitatea de a evita sa ametesti in timpul unei plimbari cu masina?

De ce ametesti cand mergi cu masina

Drumurile cu masina fac parte din viata de zi cu zi, asa ca a fi predispusa la ameteli poate fi o problema reala. Aceasta sensibilitate la miscare, care duce la disconfort fizic, este cunoscuta sub numele de rau de miscare.

Desi nu exista o explicatie universala pentru aceasta tulburare, cea mai acceptata este dezechilibrul dintre perceptiile senzoriale, adica diferenta dintre ceea ce simti si ceea ce vezi. Acest lucru poate duce la simptome precum greata, varsaturi, paloare, transpiratie, disconfort gastric.

In timp ce sistemul vestibular responsabil pentru reglarea simtului de miscare si echilibru formeaza sistemul nervos central ca se misca ceva, informatiile din sistemul vizual indica faptul ca nu te misti. Creierul primeste semnale confuze si nu intelege foarte bine ce se intampla.

Acest lucru explica si de ce, pentru multi oameni, vizionarea unui film intr-o sala de cinema poate provoca acest efect. Se intampla pentru ca creierul incearca sa integreze informatiile pe care le are intr-un intreg coerent, sarcina care este complicata de faptul ca primeste informatii care se contrazic.

De asemenea, cand citesti sau folosesti un telefon intr-o masina in miscare, privirea ta ramane fixata pe respectivul obiect, lucru care te face mai predispusa la a avea greata.

Cum poti evita raul de masina

Simptomele bolii de miscare pot aparea brusc si, de obicei, scad atunci cand masina se opreste. Iata cum poti evita acest disconfort:

  • Daca trebuie sa calatoresti ca pasager, incearca sa stai pe scaunul din fata sau langa o fereastra;
  • Tine-ti ochii fixati pe orizont;
  • Evita sa fumezi sau sa stai in apropierea unor persoane care o fac;
  • Nu iti misca prea tare capul. Daca incepi sa ametesti, sprijina-l de tetiera;
  • Nu consuma alimente grele. Mananca in schimb ceva usor si bea mici inghitituri de apa;
  • Evita mirosurile puternice;
  • Incearca sa consumi produce care contin ghimbir pentru a scapa de greata;
  • Ia un antihistaminic cu cel putin 30 de minute inainte de calatorie, dar ia in considerare faptul caprovoaca somnolenta. Consulta medicul inainte de a face asta.

Sursa foto: Shutterstock

Digi Online

Partenerii Nostri

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. peroz.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Disqus disqus.com Vezi politica de confidenţialitate
mp_17b27902cd9da8972af8a3c43850fa5f_mixpanel, Disqusauth, sessionid, _utmb, disqus_unique, testCookie
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale