A avut mereu grijă la felul în care arată, atât în trecut, când era model și apoi vedetă tv, cât și acum, când a revenit "pe sticlă" cu podcastul ei. Nicoleta Luciu, mamă a patru copii, a revenit de câteva luni în lumina reflectoarelor, după ani buni de pauză în care s-a dedicat exclusiv familiei. Acum că cei trei băieți și singura fetiță au crescut, Nicoleta a decis să facă ceva pentru ea, așa că a lansat podcastul MOM. Odată cu filmările pentru acest proiect a hotărât să se și pună pe slăbit și a reușit rapid să ajungă la forma pe care și-o dorea.

• Uite ce bine e să ai tot ce vrei într-un singur loc. În Digi Online vezi și filme și sport și documentare și desene animate! Hai să vezi cât de ușor ai acces, doar cu un click, dacă ai cont DIGI.ro!  

Citește și: Nicoleta Luciu a luptat pentru a o lua pe mama ei de lângă soțul abuziv, tatăl vedetei: “Nu mâncai nimic ca să îi faci ei o casă”

„În total am slăbit până acum 12 kilograme. Mai am încă de slăbit cinci kilograme. Părerea mea e că e bine să te simți bine în pielea ta. Eu toată viața am fost model și nu m-am simțit bine în momentul în care m-am retras și am mai pus vreo câteva kilograme. Ajunsesem la 71 de kilograme. A trebuit să fac ceva! M-am apucat de slăbit și, în momentul în care am dat deja primele șase kilograme, deja aveam un podcast la care filmam. Știi cum e, camera te rotunjește puțin. Și, după ce m-am văzut la prima emisiune, am zis: La treabă, mai departe! După douăzeci de podcasturi filmate dădusem jos 11 kilograme, asta la sfârșit de iunie, și s-a văzut diferența. Aveam 71 de kilograme și acum am 58 și ceva”, a declarat Nicoleta Luciu, acum în vârstă de 45 de ani, pentru click.ro.

Vedeta a și povestit ce a făcut pentru a slăbi. "Mănânc hipocaloric și merg la sală. Adică la o masă mănânc doar 100 de grame de mâncare. Cântăresc din ochi. Cât îmi intră într-o palmă, și cărniță și salată. Mai mult sunt rawvegană și scap mai repede cu o banană și un măr sau o banană și unt de arahide. Mănânc două mese din astea pe zi.

Iar a doua masă, la ora 18, mânânc un baton cu ceai verde. Batonul acesta îl știu de când eram tânără, de la 19 ani. A fost singurul care a dat rezultate! Am ținut tot felul se diete și nimic. M-am întors la ce țineam eu în tinerețe și a mers. Prima săptămână a fost puțin mai greu, după m-am obișnuit. Se micșorează stomacul și nu mai simți nevoia. Trebuie să bei foarte multe lichide, apă, ceai, lapte vegetal”, a explicat Luciu.

Citește și: Dinu Maxer, despre motivul care a dus la despărțirea de Nicoleta Luciu, în 2005, după 8 ani de iubire. Formau un cuplu superb