cozonac
Retete

Rețete cozonac / Foto: Profimedia

Cozonac de post pufos. Trei rețete simple și aromate, numai bune de încercat de cei care țin post, dar și de vegani

În perioada posturilor, tot mai multe persoane caută alternative gustoase pentru deserturile tradiționale. Chiar dacă rețeta clasică de cozonac conține ouă, lapte și unt, există variante de post la fel de aromate și pufoase, perfecte pentru momentele în care vrei ceva dulce, dar respecți regulile alimentare ale acestei perioade.

Cozonacul de post nu este doar o soluție practică, ci și o ocazie de a descoperi combinații noi de ingrediente. Cu nucă, cacao, gem, stafide sau rahat, aceste deserturi pot transforma orice zi într-o mică sărbătoare culinară. Dacă îți place să pregătești dulciuri acasă, îți propunem trei rețete simple de cozonac de post, ideale pentru mesele din această primăvară.

Cozonac de post cu nucă și stafide

Aceasta este una dintre cele mai populare variante de cozonac de post, pentru că păstrează gustul tradițional, dar fără ingrediente de origine animală. Aroma de nucă și stafide se combină perfect cu textura pufoasă a aluatului.

Ingrediente

  • 500 g făină
  • 250 ml lapte vegetal (soia, migdale sau ovăz)
  • 150 g zahăr
  • 100 ml ulei
  • 1 plic drojdie uscată sau 25 g drojdie proaspătă
  • 150 g nucă măcinată
  • 50 g stafide
  • 1 linguriță esență de vanilie
  • coajă rasă de lămâie

Mod de preparare

Laptele vegetal se încălzește ușor, apoi se amestecă cu drojdia și o lingură de zahăr și se lasă câteva minute până începe să se activeze. Într-un bol mare se pune făina, restul de zahăr, uleiul, esența de vanilie și laptele cu drojdie. Se frământă până când rezultă un aluat elastic și omogen.

Aluatul se acoperă și se lasă la dospit aproximativ o oră, într-un loc cald. După ce a crescut, se întinde, se presară nuca măcinată, stafidele și coaja de lămâie, apoi se rulează. Se așază într-o tavă tapetată cu hârtie de copt, se mai lasă la crescut aproximativ 30 de minute și se coace la 180 de grade timp de 35-40 de minute.

Citește și: Câte calorii are o felie de cozonac. Câte poți mânca, potrivit specialiștilor, ca să nu te îngrași

Cozonac de post cu cacao și gem

Pentru iubitorii de deserturi cu gust intens, această rețetă de cozonac de post cu cacao și gem este o alegere perfectă. Este aromată, ușor de pregătit și foarte apreciată de cei care preferă dulciurile mai bogate în arome.

Ingrediente

  • 500 g făină
  • 250 ml lapte vegetal
  • 150 g zahăr
  • 100 ml ulei
  • 1 plic drojdie uscată sau 25 g drojdie proaspătă
  • 3 linguri cacao
  • 100 g gem de prune sau caise
  • 1 linguriță esență de rom
  • coajă rasă de portocală

Mod de preparare

Se pregătește aluatul la fel ca în rețeta anterioară, amestecând făina cu zahărul, uleiul și laptele vegetal în care a fost activată drojdia. După frământare, aluatul se lasă la dospit aproximativ o oră.

Se întinde apoi într-o foaie dreptunghiulară, se unge cu gem, se presară cacao și coajă de portocală, după care se rulează. Cozonacul se pune în tavă, se mai lasă la crescut aproximativ 20-30 de minute și se coace la 180 de grade timp de aproximativ 35 de minute, până capătă o crustă frumos rumenită.

Cozonac de post cu rahat și stafide

Această variantă amintește de cozonacul tradițional românesc, dar este adaptată pentru perioada postului. Rahatul colorat și stafidele adaugă o notă dulce și plăcută, iar rezultatul este un desert foarte aromat.

Ingrediente

  • 500 g făină
  • 200 ml apă călduță
  • 100 g zahăr
  • 100 ml ulei
  • 1 plic drojdie uscată sau 25 g drojdie proaspătă
  • 1 linguriță esență de vanilie
  • 100 g stafide
  • 100 g rahat tăiat cubulețe

Mod de preparare

Drojdia se dizolvă în apa călduță împreună cu puțin zahăr și se lasă câteva minute. Făina se amestecă cu restul de zahăr, uleiul și esența de vanilie, apoi se adaugă drojdia activată. Se frământă până când aluatul devine elastic și ușor de modelat.

După aproximativ o oră de dospire, aluatul se întinde, se presară stafidele și cubulețele de rahat, apoi se rulează și se așază în tavă. Se mai lasă la crescut aproximativ 30 de minute, după care se coace la 180 de grade timp de 35-40 de minute.

Cozonacul de post, desertul perfect și pentru vegani

Chiar și fără ouă, lapte sau unt, cozonacul de post poate fi la fel de aromat și pufos ca varianta clasică. Secretul stă în frământarea corectă a aluatului și în timpul de dospire, care ajută desertul să capete textura aerată atât de apreciată.

Fie că alegi varianta cu nucă și stafide, cea cu cacao și gem sau cozonacul cu rahat, aceste rețete sunt ideale pentru atât pentru perioada posturilor, cât și ca alternative vegane și pentru orice moment în care vrei să pregătești acasă un desert simplu, gustos și tradițional.

Citește și: Trucuri de gătit care te vor face un bucătar mai bun. Cum obții sarmale gustoase și cozonac pufos

Citește și: Top cele mai căutate rețete de Paște. Ce nu trebuie să lipsească de pe masă în Duminica Paștelui

Intrebarea zilei

Ce schimbare simți nevoia să faci primăvara asta?

Partenerii Nostri