niacinamida
Frumusete

Skincare: Ce este Niacinamida, cui foloseste si cum o introduci in rutina de ingrijire a tenului

Stim ca uneori si tu te simti confuza cand vine vorba de alegerea produselor de skincare. La urma urmei, auzi tot felul de pareri de la medicii dermatologi si fiecare brand doreste sa crezi ca detine secretul pentru pielea perfecta. Din fericire, putem reduce rutina de ingrijire a tenului la cateva ingrediente care functioneaza cu adevarat. Un astfel de ingredient este Niacinamida.

Ce este Niacinamida

Niacinamida (derivat al vitaminei B3) este un nutrient care iti ajuta corpul sa functioneze cum trebuie. Sistemul digestiv, cel nervos si creierul depind de niacina (vitamina B3).

La fel de esentiala pentru corpul tau, este posibil sa fie momentul sa privesti Niacinamida ca fiind un most pentru rutina ta de frumusete.

Ce efecte benefice are Niacinamida

Niacinamidele sunt vitamine solubile in apa care lucreaza impreuna cu substantele naturale din piele pentru a imbunatati vizibil aspectul porilor dilatati, aspectul uniform al pielii, liniile fine si ridurile. De asemenea, ajuta la reglarea productiei de sebum si reduc pagubele produse de mediu.

Cum efectele negative ale radicalilor liberi pot afecta structura si puterea barierei naturale de aparare a pielii, aceasta devine vulnerabila.

Niacinamidele sunt compatibile cu orice produs de ingrijire din rutina de beauty, chiar si cu cele care contin retinol, peptide, acid hialuronic, acizi AHA si BHA.

Un alt beneficiu al Niacinamidelor este ca ajuta la reinoirea si refacerea pielii dupa pierderea de apa. S-a dovedit ca acestea cresc abilitatea de hidratare a produselor, astfel ca suprafata pielii invata sa devina mai rezistenta la pierderea apei.

Cum se aplica Niacinamida

Pentru rezultate mai bune, cauta aceste ingrediente in produse care nu necesita clatire si care contin cel putin 10% Niacinamida. 

Datorita naturii protectoare a Niacinamidei, este indicat sa o aplici dimineata -daca este un ser se aplica pe fata umeda-, inaintea cremei cu SPF.  Daca a ta crema de seara contine acest ingredient, atunci, cu atat mai bine.

In cazul in care te hotarasti sa alegi un ser cu Niacinamida, introdu-l in rutina de skincare la trei saptamani dupa ce ai inceput sa utilizezi alt activ.

Pentru inceput, foloseste-l de 2-3 ori pe saptamana, iar treptat creste numarul utilizarilor. Atentie insa, este posibil sa te confrunti cu puncte negre din cauza utilizarii dese.

Sursa foto: Shutterstock

Intrebarea zilei

Cand il prezinti pe noul iubit parintilor?

Partenerii Nostri

Confidenţialitatea ta este importantă pentru noi. Vrem să fim transparenţi și să îţi oferim posibilitatea să accepţi cookie-urile în funcţie de preferinţele tale.
De ce cookie-uri? Le utilizăm pentru a optimiza funcţionalitatea site-ului web, a îmbunătăţi experienţa de navigare, a se integra cu reţele de socializare şi a afişa reclame relevante pentru interesele tale. Prin clic pe butonul "DA, ACCEPT" accepţi utilizarea modulelor cookie. Îţi poţi totodată schimba preferinţele privind modulele cookie.
Da, accept
Modific setările
Alegerea dumneavoastră privind modulele cookie de pe acest site
Aceste cookies sunt strict necesare pentru funcţionarea site-ului și nu necesită acordul vizitatorilor site-ului, fiind activate automat.
- Afișarea secţiunilor site-ului - Reţinerea preferinţelor personale (inclusiv în ceea ce privește cookie-urile) - Reţinerea datelor de logare (cu excepţia logării printr-o platformă terţă, vezi mai jos) - Dacă este cazul, reţinerea coșului de cumpărături și reţinerea progresului unei comenzi
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
RCS&RDS S.A. peroz.ro Vezi politica de confidenţialitate
prv_level
Google IDE google.com Vezi politica de confidenţialitate
IDE
Vă rugăm să alegeţi care dintre fişierele cookie de mai jos nu doriţi să fie utilizate în ce vă priveşte.
Aceste module cookie ne permit să analizăm modul de folosire a paginii web, putând astfel să ne adaptăm necesității userului prin îmbunătățirea permanentă a website-ului nostru.
- Analiza traficului pe site: câţi vizitatori, din ce arie geografică, de pe ce terminal, cu ce browser, etc, ne vizitează - A/B testing pentru optimizarea layoutului site-ului - Analiza perioadei de timp petrecute de fiecare vizitator pe paginile noastre web - Solicitarea de feedback despre anumite părţi ale site-ului
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google Analytics google.com Vezi politica de confidenţialitate
_ga, _gid, _gat, AMP_TOKEN, _gac_<property-id>, __utma, __utmt, __utmb, __utmc, __utmz
Aceste module cookie vă permit să vă conectaţi la reţelele de socializare preferate și să interacţionaţi cu alţi utilizatori.
- Interacţiuni social media (like & share) - Posibilitatea de a te loga în cont folosind o platformă terţă (Facebook, Google, etc) - Rularea conţinutului din platforme terţe (youtube, soundcloud, etc)
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Facebook facebook.com Vezi politica de confidenţialitate
a11y, act, csm, P, presence, s, x-referer, xs, dpr, datr, fr, c_user
Youtube youtube.com Vezi politica de confidenţialitate
GED_PLAYLIST_ACTIVITY, APISID, GEUP, HSID, LOGIN_INFO, NID, PREF, SAPISID, SID, SSID, SIDCC, T9S2P.resume, VISITOR_INFO1_LIVE, YSC, dkv, s_gl, wide
Twitter twitter.com Vezi politica de confidenţialitate
auth_token, twll, secure_session, guest_id, __utma, remember_checked, remember_checked_on
Disqus disqus.com Vezi politica de confidenţialitate
mp_17b27902cd9da8972af8a3c43850fa5f_mixpanel, Disqusauth, sessionid, _utmb, disqus_unique, testCookie
Aceste module cookie sunt folosite de noi și alte entităţi pentru a vă oferi publicitate relevantă intereselor dumneavoastră, atât în cadrul site-ului nostru, cât și în afara acestuia.
- Oferirea de publicitate în site adaptată concluziilor pe care le tragem despre tine în funcţie de istoricul navigării tale în site și, în unele cazuri, în funcţie de profilul pe care îl creăm despre tine. Facem acest lucru pentru a menţine site-ul profitabil, în așa fel încât să nu percepem o taxă de accesare a site-ului de la cei care îl vizitează. - Chiar dacă astfel de module cookie nu sunt utilizate, te rugăm să reţii că ţi se vor afişa reclame pe site-ul nostru, dar acestea nu vor fi adaptate intereselor tale. Aceste reclame pot să fie adaptate în funcţie de conţinutul paginii.
Companie Domeniu Politica de confidenţialitate
Google DFP google.com Vezi politica de confidenţialitate
__gads, id, NID, SID, ANID, IDE, DSID, FLC, AID, TAID, exchange_uid, uid, _ssum, test_cookie, 1P_JAR, APISID, evid_0046, evid_0046-synced
Trimite
Vezi aici politica noastră de cookie-uri și de prelucrare a datelor tale