Nicoleta Luciu, una dintre cele mai cunoscute figuri din showbizul românesc, revine în atenția publicului după o perioadă îndelungată petrecută departe de lumina reflectoarelor. Vedeta, în vârstă de 43 de ani, a dezvăluit recent cum a reușit să slăbească 7 kilograme în doar trei săptămâni, datorită unei diete stricte și unei motivații puternice de a reveni în formă pentru noile sale proiecte profesionale.

• Uite ce bine e să ai tot ce vrei într-un singur loc. În Digi Online vezi și filme și sport și documentare și desene animate! Hai să vezi cât de ușor ai acces, doar cu un click, dacă ai cont DIGI.ro!  

După ani în care și-a dedicat întreaga atenție familiei și celor patru copii, Nicoleta Luciu a decis că este momentul să își reia cariera, dar într-o manieră diferită. Nu o vom mai vedea în telenovele sau pe podiumuri, ci într-un proiect personal: un podcast dedicat femeilor și mamelor, inspirat din propria sa experiență.

Citește și: Cum arată Nicoleta Luciu fără machiaj la 43 de ani. Vedeta s-a afișat naturală pe rețelele de socializare

„Am început o cură de slăbire imediat după Paște. De sărbători, am cedat și am mâncat carne și ouă, deși de-a lungul timpului am avut perioade în care am fost vegană sau raw vegană. După acele zile, am simțit nevoia de o detoxifiere și am revenit la alimentația bazată exclusiv pe plante”, a povestit vedeta.

În doar două săptămâni, Nicoleta a pierdut 4 kilograme. Încurajată de schimbare, a continuat regimul alimentar și a mai slăbit încă 3 kilograme în următoarea săptămână, ajungând astfel la un total de 7 kilograme pierdute în trei săptămâni.

Citește și: Nicoleta Luciu, imagine rară pe internet cu mama ei. Femeia care i-a dat viață fostei prezentatoare și-a sărbătorit ziua de naștere

„Am realizat că pe cameră se vede tot. Mi-am spus că trebuie să dau jos kilogramele în plus. Am ținut un regim foarte clar: batoane proteice, ceai verde, iar seara, în jur de ora 18:00, mâncam un singur baton și beam un pahar mare de apă. Ziua mai gustam câte un măr, o pară, o banană, niște nuci… și cam atât. Am reușit incredibil de bine, exact ca în tinerețe”, a mai spus ea, conform cancan.ro.

Pe lângă dieta strictă, Nicoleta a vorbit și despre dorința de a inspira alte femei care, asemenea ei, jonglează între rolul de mamă, parteneră și femeie activă: „În ultimii ani am învățat foarte multe de la mamele din jurul meu. Ele m-au inspirat să lansez un podcast. Vreau să creăm o comunitate în care femeile să se simtă sprijinite, înțelese și încurajate. Fiecare mamă e o eroină, iar acest proiect este dedicat lor.”

Vezi galeria