Sanatate

Sanatate

Ce fel de dieta alimentara ar trebui sa adopti in functie de varsta

Unul dintre cele mai mari mituri alimentare este acela ca exista o "dieta perfecta". Nimic mai fals! Nu exista organisme si corpuri umane identice, asa ca un regim potrivit pentru...

Sanatate

Ce este adenomioza, o problema comuna de sanatate a femeilor. De ce este dificil de diagnosticat

Exista o multime de afectiuni cunoscute care pot cauza femeilor dureri puternice: endometrioza, sindromul ovarelor polichistice sau fibroamele. Una dintre acestea, despre care...

Sanatate

Ce este dieta 80/20. Mananci cat vrei, dar cu o conditie

Dieta 80/20 pare prea buna ca sa fie reala si tocmai de aceea redactorii Womans' Day au contactat-o pe Mary Jane Detroyer, dietetician certificat, pentru a afla eficienta...

Sanatate

Sunt mai sanatoase cerealele incoltite decat cele integrale obisnuite? Ce raspund expertii

Una dintre cele mai noi tendinte in materie de alimentatie sanatoasa sunt cerealele incoltite. Dar ce sunt, de fapt, acestea si cat de sanatoase sunt in comparatie cu cele...

Sanatate

Intampini dificultati cand trebuie sa deschizi borcane? Ce spune forta muschilor palmei despre sanatatea ta

Majoritatea oamenilor aleg sa aiba o viata activa pentru a isi mentine organismul sanatos ori pentru a obtine un corp armonios. In vreme ce ne lucram cei mai importanti muschi...

Sanatate

Fructul care reduce semnificativ simptomele si durata racelii. Cat de frecvent trebuie consumat

Doua lucruri se intampla cand vremea se raceste: hainele groase sunt scoase de la naftalina si interesul pentru remediile atat de necesare in sezonul de gripa creste.