Sanatate

Sanatate

Cum slabesti cu dieta Cambridge, una dintre cele mai populare cure de slabit ale anului

Creatorii dietei Cambridge sustin ca poti pierde pana la sase kilograme pe luna daca respecti regulile celei mai populare cure de slabit din 2019.

Sanatate

Efectele dramatice pe care le are o noapte alba asupra corpului. Cum afecteaza lipsa somnului organismul

24 de ore fara odihna au repercusiuni fizice si mentale notabile. Jurnalistii HuffPost au vorbit cu expertii in somn pentru a afla ce se intampla exact cu corpul si mintea noastra...

Sanatate

De ce ar trebui sa mananci un ou fiert inainte de a merge la culcare, conform expertilor

Nick Bitz, medic naturopat, sustine ca este benefic pentru sanatatea noastra sa consumam un ou fiert inainte de culcare. El spune ca sursa de proteine ne poate ajuta sa dormim mai...

Sanatate

Nu afecteaza doar calitatea vietii si relatia. Ce impact are sforaitul partenerului asupra sanatatii tale

Jumatate dintre adulti sforaie macar ocazional, iar acest lucru afecteaza nu doar starea de bine a celui cu probleme si viata de cuplu, ci si sanatatea partenerului care aude...

Sanatate

Ce spun ridurile fetei despre sanatatea ta. 15 afectiuni pe care le tradeaza

Ridurile sunt o consecinta naturala a imbatranirii. Dincolo de faptul ca ne arata varsta, potrivit BrightSide fiecare rid are o semnificatie aparte si dezvaluie o multime de...

Sanatate

3 lucruri surprinzatoare care iti pot afecta sanatatea inimii, conform unui cardiolog

Putini suntem contienti de riscurile la care inima este supusa zi de zi, atunci cand viata pe care o avem nu poate fi considerata sanatoasa. Avand in vedere faptul ca bolile...